你是否曾在深呼吸時，突然感到背部一陣刺痛或緊繃？許多人一開始會以為只是姿勢不良、睡姿不對或拉傷肌肉所致，然而，......
背痛跟內臟問題息息相關。很多人遇到背痛，第一直覺是肌肉拉傷或姿勢不良，但其實背痛不一定只是骨骼肌肉問題，也可能......
背痛舒緩怎麼做？背痛是現代人最常見的症狀之一，無論是長時間久坐、姿勢不良，還是運動受傷，都可能引發背部痠痛。本......
背痛可以按摩嗎？當然可以，但要先了解背痛的原因，否則可能愈按背愈痛喔！這篇文章帶你搞懂兩種常見背痛的差別，教你......
