膝蓋酸痛不是中年或老年人才會遇到的問題。現代人因為久坐、姿勢不良、缺乏運動或過度使用膝關節,就算是二、三十歲的......
委中穴位置在膝蓋後方,是一個與腰、背和腿部問題有關的重要穴道。本文一次解析委中穴位置、功效與日常生活中如何刺激......
臉色暗沉、氣色不好、總覺得臉部僵硬緊繃?其實不一定要靠醫美或保養品,從臉部穴道下手就能改善。臉上分布著許多與經......
頭痛時總讓人無法專心工作、睡不安穩、甚至影響情緒,這時按摩頭痛穴道可以幫助舒緩疼痛、幫助恢復精神。本文圖解15......
左肩胛骨疼痛很人會以為是姿勢不對,但實際上可能遠比想像中複雜,因為左肩胛骨疼痛也有可能是心臟病、肺部和消化道疾......
經常頭痛是什麼原因引起的?為什麼總是好幾天就痛一次?除了壓力大,其實作息不規律、姿勢不良、荷爾蒙波動,甚至飲食......
「眼壓高怎麼辦?」這是現代人經常提出、卻也很容易忽略的健康警訊。所謂的眼壓,指的是眼球內部的液體壓力,也就是「......
眼睛酸澀,是現代人最常出現的用眼警訊之一。當你開始感覺到「酸、澀、乾、痛」,其實代表眼睛正在提醒你:休息時間到......