你可能正在用眼過度，只是自己還不知道。 現代人平均每天盯螢幕的時間超過8小時，從早上通勤滑手機、上班盯電腦、下......
長時間久坐辦公、盯著電腦與手機，加上工作與生活壓力，會讓身體處於疲勞與緊繃狀態，像是會肩頸酸痛、眼睛乾澀、精神......
讓眼睛休息的方法有哪些？長時間盯著電腦、手機，眼睛乾澀、痠痛、視線模糊，幾乎成了現代人的日常。很多人以為只要閉......
眼睛一直眨是常見的眼部困擾，無論是單眼一直眨或雙眼一直眨，都會影響日常生活與工作專注力。眼睛一直眨有哪些原因？......
早上起床照鏡子，發現眼皮腫腫的、雙眼無神，很多人第一個反應就是搜尋「眼睛水腫怎麼消」。眼睛水腫不一定是生病，常......
眼睛常常覺得脹、悶、酸痛，休息了卻還是不太舒服，很多人第一時間就會開始搜尋「眼壓高怎麼辦」。眼壓高不像眼睛疲勞......
臉部不只是外貌的呈現，在中醫觀點中，臉部穴道與臟腑經絡緊密相連。額頭、鼻子、臉頰、下巴出現緊繃、痘痘或暗沉，往......
眼窩痛到底該熱敷還是冷敷？可以自己按摩嗎？ 眼窩痛常常難以忍受，不知道該如何處理。3ZeBra整理了所有關於眼......
